Vizyon Kuyumcu
Connect with us

Spor

Milli yüzücüye diyetisyen desteği

Yüzme Milli Takımı seçmelerinde 13 yaş Türkiye şampiyonu olarak büyük başarıya imza atan Derin Güdünlü, diyetisyene başladıktan sonra kendisini çok iyi hissetmeye başladığını ve diyetisyenin kazandığı başarıya olan pozitif etkisinin kendisini çok mutlu ettiğini söyledi.


Samsunlu milli sporcu Derin Güdünlü, 27-30 Mayıs 2021 tarihleri arasında Edirne’de düzenlenen Türkiye Yıldız, Genç ve Açık Yaş Uzun Kulvar Milli Takım Seçme müsabakalarında 13 yaş Türkiye şampiyonu olarak büyük başarıya imza attı. Güdünlü ayrıca 50-100-200 metre kurbağalama branşlarında Comen Cup ve Multination Alternatif Milli Takım kadrolarına seçildi. Aldığı altın madalya ile Samsun’un gururu olan milli sporcu Derin Güdünlü, Medicana Int. Samsun Hastanesi’ni ziyaret ederek mutluluğunu paylaştı.

“Bu yeni başarıların ayak sesleri”


Medicana Int. Samsun Hastanesi Genel Müdürü Güner Armutlu ziyaretten duyduğu memnuniyeti dile getirerek, “Derin, çok güzel bir örnek spor alanında. Türkiye’de aldığımız güzel haberler bizleri çok onurlandırıyor. Beslenme ve diyet programının spora olan etkisi tartışılmaz. Her başarının arkasında bir düzen disiplin yatıyor diyebiliriz. Medicana Int. Samsun Hastanesi olarak bu başarıda bir payımızın olması çok mutlu edici. Derin’in başarılarına yeni başarılar ekleyeceğine hiç şüphem yok. Medicana Samsun Hastanesi olarak sporcularımızın her zaman yanındayız” şeklinde konuştu.

“Sporcu beslenmesinde diyetisyen desteği önemli”


Beslenme ve Diyet Uzm. Hüban Gönülol, sporcu beslenmesinde diyetisyenin rolüne dair şu ifadeleri kullandı: “Sporcunun antrenmanlarını sağlıklı bir şekilde yapabilmesi ve bu süreçte vücudunun genel sağlığını koruyup sağlıklı yaşam sürebilmesi için diyetisyen desteği alması oldukça önemli. Sporcuların kendi alanlarında başarılı olabilmesi için düzenli ve doğru antrenman yapılması, motivasyonun sağlamasının yanı sıra sağlıklı beslenmenin de önemi büyük. Derin, beslenme desteği almadan önce antrenman yoğunluğuna göre harcadığı enerjiyi gün içinde geri kazanacak şekilde yeterli ve dengeli beslenmekte zorlanıyordu. Bu durum, kendi kapasitesini antrenmanlarına yansıtamamasına ve kronik yorgunluğa neden oluyordu. Birlikte antrenman yoğunluğu ve kişisel birçok değişkeni göz önünde bulundurarak planladığımız beslenme programlarıyla Derin’in performansının çok iyi noktalara geldiğini gözlemledik ve son yarışında hepimizi gururlandıran bir sonuç elde etmiş olduk.”

“Derin için yeni bir yolculuk başlıyor”


Samsun Su Sporları Kulübü 13-14 Yaş Yıldızlar Sorumlusu Doğukan Kaya, Derin’in başarıya giden yolculuğu ile ilgili yaptığı konuşmasında, “Sürecin başında antrenmanlarda istediğimiz performansı veremiyordu. Sezon başında da her sporcumuz için özel olarak yapmış olduğumuz bir kariyer planı var. Bu planlamada diyetisyen de var. Derin’de diyetisyen desteğini öne çekmemiz gerektiğini fark ettik. Diyetisyen Hüban hanım ile çalışmaya başladıktan sonra hızlı bir toparlanma sürecine girdik. Nisan ayında Edirne birinci milli takım ayağında Derin çok iyi bir derece kazandı. 2. gidişimiz de zaten milli takıma girmeye hak kazandı. Derin’in bizlerin diyetisyenimiz Hüban Hanım’ın verdiği planlamaya uyması sonucu 6 ay içerisinde Türkiye şampiyonu olması hepimizi çok onurlandırdı ve mutlu etti. Bundan sonra Derin için Avrupa yolculuğu başlıyor” diye konuştu.
Türkiye Yıldız Genç ve Açık Yaş Uzun Kulvar Milli Takım Seçme müsabakalarında sırasıyla 50 metre, 100 metre ve 200 metre kurbağalama kategorisinde 13 yaş Türkiye şampiyonu olan Derin Güdünlü ise “Yemek yemem çok düzensiz ve sağlıksızdı. Diyetisyene başladıktan sonra kendimi çok iyi hissetmeye başladım. Kazandığım başarıya olan pozitif etkisi beni çok mutlu etti. Örneğin ilk dönemde hiç yumurta yiyemezken şuan 4 tane yiyebiliyorum. Her şey çok düzenli ve güzel ilerliyor. Başarıya giden yolculuğunun şekillenmesinde antrenör ve diyetisyenimin büyük katkısı var. Herkese teşekkür ederim” ifadelerini kullandı.

Yorum yapmak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Spor

Trabzonspor’da yeniden başkanlığa seçilen Ertuğrul Doğan’dan açıklama

Trabzonspor Kulübünün Olağan Genel Kurulu Toplantısında yeniden başkanlığa seçilen Ertuğrul Doğan basın mensuplarına açıklamalarda bulundu.

Nurgül GÜNAYDIN-Selçuk BAŞAR
TRABZON-Trabzonspor Kulübü Başkanı Ertuğrul Doğan, yeniden başkanlığa seçildikten sonra basın mensuplarına açıklamalarda bulundu. Doğan, 3 yıl olan görev sürelerinin planlamasını daha önce yaptıklarını belirterek “Trabzonspor önümüzdeki dönem öncelikle ekonomik anlamda hamleler yapmak zorunda. Trabzonspor’u bu yüklerinden kurtarmak zorundayız. Planlamalarımız hazır. Görüşmeler devam ediyor. İnşallah 1-2 ay içerisinde parça parça bu yaptıklarımızı, gelişmeleri Trabzonspor camiasına tek tek anlatmaya başlayacağız” diye konuştu.

‘BİZİM EKSİĞİMİZ OLMASI TRABZONSPOR CAMİASININ LİGİN BAŞINDAN BERİ HER MAÇTA KATLEDİLMESİNE SEBEP DEĞİL”

Bu sezon ligi bitirebilecekleri en iyi yerde bitirmek istediklerine vurgu yapan Doğan şöyle konuştu: “Geçen yıl ligi 3’üncü tamamlamıştık. Bu yıl şu anda iyi gitmiyoruz. Bitirebileceğimiz en iyi yerde ligi bitirmek istiyoruz. Ama saha sonuçları konusunda camiamıza mahcup olduğumuz çok net. Ben başkan olarak tüm taraftarlarımızdan, camiamızdan bu sonuçlardan kaynaklı tekrar özür dilerim. Bunları Trabzonspor hak etmiyor. Tabii ki eksiklerimiz var. Bunları biliyoruz. Bunları gidermek için Şenol Güneş’le beraber çalışıyoruz. Bizim eksiğimizin olması Trabzonspor camiasının ligin başından beri her maçta katledilmesine sebep değil. Böyle bir şey yok. Bunu yapmaya kimsenin hakkı yok. Üzerine basarak söylüyorum, bunun sonuçları, sebebi bu mudur? hayır değildir. Bizim eksiklerimiz vardır. Bu eksikleri gidermek için de Şenol Güneş’le beraber çalışıyoruz. Ama üzerine basarak tekrarlıyorum, bunların hiçbiri Trabzonspor’a, sahada bunların yapılması gerektirmez. Böyle bir şey olmaz. Demin söylediğim mevcut MHK bu sistemle, bu şekilde bu görevi yapamadığı çok net. Trabzonspor camiası bunları kabul edecek bir camia değil. Trabzonspor camiası bu işler içerisinden her şekilde çıkar. Uyarıyorum tekrar. Gerçekten bu işi çözümlemek için acil adımlar atılması gerekiyor. Bu sistem bu şekilde devam edemez.

MHK Başkanı Ferhat Gündoğdu’nun istifa ettiği yönünde sorulan bir soruya da Doğan, “Bilgi sahibi değilim. Ben bugün de söyledim. Sayın Federasyon Başkanımızı da bu konuda göreve çağırıyorum” şeklinde cevap verdi.

‘TFF BAŞKANI’NIN BU İŞLERİ DÜZELTMESİNİ BEKLİYORUZ’

TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu’na en büyük desteği verenlerden birisinin de kendileri olduğunu dile getiren Trabzonspor Kulübü Başkanı Doğan konuşmasını şöyle sürdürdü:

“Bu işleri düzeltsin diye getirdik. Düzeltmesini bekliyoruz. Gelirken de bunları konuşuyorduk. ‘Ben bu işleri düzeltirim’ diyordu. Biz de bu işleri haliyle düzeltmesini bekliyoruz. Düzeltsin, görevine devam etsin. Bizim kendisinin şahsıyla bir şeyimiz yok. Yani kimsenin kimsenin şahsıyla bir işi yok. Ama sonuçta burada sadece biz değil birçok takım, birçok camia bu işten mağdur. Dolayısıyla insanlar sahada maç seyrettiği zaman adaletli bir şekilde olayları görmek istiyor. Yani burada sizlere de sorsak kimse ‘bu işte adalet vardır’ demez. Bu normal mi? Öyle bir şey olabilir mi yani? Herkes mutsuz, hiç kimse memnun değil. O zaman demek ki biraz önümüze bakmamız gerekiyor. Nerede ne yanlışın olduğunu görmek gerekiyor. Trabzonspor maçında yaşananlar artık kamera şakası gibi olmaya başladı. Böyle bir şey olmaz. Biz bunları söylüyoruz. Sayın Hacıosmanoğlu’nun bunları düzeltmesini bunu yapmasını istiyoruz. Bu göreve talip olanlar bu hamleleri planlayıp buraya gelmeleri lazım. Ben size deminden beri söylüyorum. Geldiğim günde söylemiştim. Stat sponsorluğu demiştim. Başka şeyler demiştim. Hepsini planlayarak konuşmuştuk. Şimdi önümüzdeki 3 yılı planlayarak devam ediyoruz. Bir defa muhakkak ki kendilerinin bu konuda bir planlaması vardır diye hesap ediyorum. Bu planlamaları neyse bunu bir an önce devreye almaları lazım. Ligin artık ortalarına doğru gelmeye başlıyoruz. Ama kendi camiam adına konuşayım. Diğer başkanlarla da konuşuyoruz. Memnun olan 1-2 başkan var. Onun dışında kimse yok. Zaten bu basına da yansıyor. Dolayısıyla burada bir şey yokmuş gibi davranmak doğru değil. İnsanlar bulunduğu yerlerdeki sıkıntılardan sorumludur. Nasıl ben bu saha sonuçlarının ana sorumlusuysam, en başındaki adam bensem, sorumluluk bana aitse, ekonomik bir sıkıntı olduğu zaman sorumluluk bana aitse, tabi orada da olacak olan olaylar Sayın TFF başkanımıza ait. Dolayısıyla biz kendisine bu konularda çok önemli destek verdik kulüp olarak. Kendisi de bunları düzelteceği taahhüdüyle geldi. Bizim kendisinden beklentimiz bunları düzeltmesidir.”

‘CAMİAMIZ HER GEÇEN GÜN BÜYÜYOR’

Doğan, yaşananlara rağmen Trabzonspor camiasının büyümeye devam ettiğini dile getirerek, “Geriye dönüp baktığımız zaman neler yaşadığımızı düşününce gerçekten bu Trabzonspor camiasının ne kadar büyük bir camia olduğunu daha iyi anlıyoruz. Bizi bunca yapılan şeyle yıldıramadılar. Ve camia her gün büyümeye devam ediyor. Büyümeye de devam edecek. Dediğim gibi Trabzonspor bu işlerin altından kalkar. Ben giderim, başkası gelir, o gelir, bu gider. Önemli değil bunlar ama Trabzonspor camiası bu işlerin altından kalkar. Benim görevdekilere tavsiyem ve ricam bir an önce ne yapacaklarsa bu yapacakları işlere başlamaları” dedi. (DHA)

Okumaya devam et

Spor

Hasan Arat, Beşiktaş Kulübü Başkanlığını bıraktığını açıkladı

Hasan Arat, Beşiktaş’ta kulüp başkanlığı görevinden ayrıldığını duyurdu. Arat, “Bugün, içimde tarifsiz bir hüzünle, özel sebeplerim nedeniyle Beşiktaş Jimnastik Kulübü Başkanlığı görevimden ayrılma kararı almış bulunuyorum” dedi.

İSTANBUL-Arat, başkanlık görevini bıraktığını sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla duyurdu. Paylaşımda şu ifadeler yer aldı;

“Değerli Beşiktaş Camiası;

Bugün, içimde tarifsiz bir hüzünle, özel sebeplerim nedeniyle Beşiktaş Jimnastik Kulübü Başkanlığı görevimden ayrılma kararı almış bulunuyorum.

Bu kararın kalbimde taşıdığı anlamı ve benim için ne kadar zor olduğunu en iyi sizler bilirsiniz.

Görev sürem boyunca varlığınız bana her daim güç verdi.

3 Aralık 2023 tarihinde, sizlerin güveniyle ve desteğiyle bu onurlu göreve geldim. Bu zaman içerisinde yaşadığım tecrübelerin hayatımda her zaman özel bir yeri olacaktır. Bu yolda beni yalnız bırakmayan, oyları ve güvenleriyle yanımda duran kıymetli kongre üyelerimize ve Beşiktaşlılara yürekten teşekkür ediyorum.

Sizin destekleriniz, bana her adımımda ilham ve cesaret verdi. En büyük teşekkürü ise maçlarda, sokaklarda, gözlerindeki ışıltıyla beni karşılayan ve yüreğime dokunan gençlerimize ve çocuklarımıza borçluyum. Onların Beşiktaş sevgisini kalbimde her zaman yaşatacağım.

Seçim öncesinde ve görevim süresince huzurlarınıza gelerek anlattığım konuların Beşiktaş için anlamının ve değerinin çok büyük olduğunu, zaman daha iyi gösterecektir…

Asla unutmayın ki, taraftarlarımızın takımımıza olan bağlılığı, bu kulübün en büyük hazinesidir.

Mustafa Kemal Atatürk’ün kulübü Beşiktaşımıza her zaman sahip çıkın. Güçlü bir Beşiktaş inşa etmek için, bu büyük camianın ruhunu ve coşkusunu her daim yaşatalım ve büyütelim.

17 yaşımda formasını giyerek ilk adımımı attığım büyük Beşiktaş camiasında başkanlık görevinde bulunmaktan şeref duydum.

Bundan sonra bir taraftar olarak kulübümü desteklemekten her zaman onur duyacağım…”

(DHA)

Okumaya devam et

Spor

Slavia Prag – Fenerbahçe: 1-2

Fenerbahçe, UEFA Avrupa Ligi’nin 5’inci haftasında deplasmanda Çekya temsilcisi Slavia Prag’ı 2-1 mağlup etti. Bu sonucun ardından Fenerbahçe 2’nci galibiyetini elde etti ve puanını 8’e çıkardı. Slavia Prag ise 3’üncü mağlubiyetini alarak 4 puanda kaldı.

Uğur GÜLBOY
ÇEKYA-UEFA Avrupa Ligi’nin 5’inci haftasında Fenerbahçe, deplasmanda Çekya’nın Slavia Prag takımına konuk oldu. Eden Arena’da oynanan karşılaşmayı Almanya Futbol Federasyonu’ndan Sascha Stegemann yönetti. Stegemann’ın yardımcılıklarını ise Marco Achmüller ile Christof Günsch üstlendi.

Karşılaşmaya ev sahibi golle başladı. 7’nci dakikada soldan Provod’un ortasına ön direkte Chory dokundu ve topu ağlarla buluşturdu: 1-0. Golün ardından etkili oyununu sürdüren Slavia Prag’a, Fenerbahçe savunması geçit vermedi.

35’inci dakikada Fenerbahçe beraberliği yakaladı. Szymanski’nin pasıyla ceza sahası dışı sağ çaprazından Dzeko, topla birlikte hareketlendikten sonra çizgi üzerinde kaleyi cepheden gören bir noktadan sol ayağıyla vuruşunu yaptı ve meşin yuvarlak filelere gitti: 1-1. Karşılaşmanın ilk yarısı da bu sonuçla bitti.

İkinci yarıya her iki takım da aynı 11’ler ile devam etti. Karşılaşmanın 85’inci dakikası geçerken Fenerbahçe mücadelede öne geçti. Soldan Mert’in arka direğe ortasında Tadic, gelen topu tekte içeri çevirdi. Kale önüne gelen topu En-Nesyri tamamladı ve meşin yuvarlağı ağlara gönderdi: 1-2. Karşılaşmada başka gol olmayınca Fenerbahçe, sahadan 2-1’lik skorla kazanan taraf oldu. Bu sonucun ardından Fenerbahçe 2’nci galibiyetini elde etti ve puanını 8’e çıkardı. Slavia Prag ise 3’üncü mağlubiyetini alarak 4 puanda kaldı.(DHA)


Okumaya devam et

Trendler

KÜNYE
Copyright © 2021 O Haber Neydi - Tüm Hakları Mahfuzdur.