Spor

Milli yüzücüye diyetisyen desteği

Yüzme Milli Takımı seçmelerinde 13 yaş Türkiye şampiyonu olarak büyük başarıya imza atan Derin Güdünlü, diyetisyene başladıktan sonra kendisini çok iyi hissetmeye başladığını ve diyetisyenin kazandığı başarıya olan pozitif etkisinin kendisini çok mutlu ettiğini söyledi.

Samsunlu milli sporcu Derin Güdünlü, 27-30 Mayıs 2021 tarihleri arasında Edirne’de düzenlenen Türkiye Yıldız, Genç ve Açık Yaş Uzun Kulvar Milli Takım Seçme müsabakalarında 13 yaş Türkiye şampiyonu olarak büyük başarıya imza attı. Güdünlü ayrıca 50-100-200 metre kurbağalama branşlarında Comen Cup ve Multination Alternatif Milli Takım kadrolarına seçildi. Aldığı altın madalya ile Samsun’un gururu olan milli sporcu Derin Güdünlü, Medicana Int. Samsun Hastanesi’ni ziyaret ederek mutluluğunu paylaştı.

“Bu yeni başarıların ayak sesleri”

Medicana Int. Samsun Hastanesi Genel Müdürü Güner Armutlu ziyaretten duyduğu memnuniyeti dile getirerek, “Derin, çok güzel bir örnek spor alanında. Türkiye’de aldığımız güzel haberler bizleri çok onurlandırıyor. Beslenme ve diyet programının spora olan etkisi tartışılmaz. Her başarının arkasında bir düzen disiplin yatıyor diyebiliriz. Medicana Int. Samsun Hastanesi olarak bu başarıda bir payımızın olması çok mutlu edici. Derin’in başarılarına yeni başarılar ekleyeceğine hiç şüphem yok. Medicana Samsun Hastanesi olarak sporcularımızın her zaman yanındayız” şeklinde konuştu.

“Sporcu beslenmesinde diyetisyen desteği önemli”

Beslenme ve Diyet Uzm. Hüban Gönülol, sporcu beslenmesinde diyetisyenin rolüne dair şu ifadeleri kullandı: “Sporcunun antrenmanlarını sağlıklı bir şekilde yapabilmesi ve bu süreçte vücudunun genel sağlığını koruyup sağlıklı yaşam sürebilmesi için diyetisyen desteği alması oldukça önemli. Sporcuların kendi alanlarında başarılı olabilmesi için düzenli ve doğru antrenman yapılması, motivasyonun sağlamasının yanı sıra sağlıklı beslenmenin de önemi büyük. Derin, beslenme desteği almadan önce antrenman yoğunluğuna göre harcadığı enerjiyi gün içinde geri kazanacak şekilde yeterli ve dengeli beslenmekte zorlanıyordu. Bu durum, kendi kapasitesini antrenmanlarına yansıtamamasına ve kronik yorgunluğa neden oluyordu. Birlikte antrenman yoğunluğu ve kişisel birçok değişkeni göz önünde bulundurarak planladığımız beslenme programlarıyla Derin’in performansının çok iyi noktalara geldiğini gözlemledik ve son yarışında hepimizi gururlandıran bir sonuç elde etmiş olduk.”

“Derin için yeni bir yolculuk başlıyor”

Samsun Su Sporları Kulübü 13-14 Yaş Yıldızlar Sorumlusu Doğukan Kaya, Derin’in başarıya giden yolculuğu ile ilgili yaptığı konuşmasında, “Sürecin başında antrenmanlarda istediğimiz performansı veremiyordu. Sezon başında da her sporcumuz için özel olarak yapmış olduğumuz bir kariyer planı var. Bu planlamada diyetisyen de var. Derin’de diyetisyen desteğini öne çekmemiz gerektiğini fark ettik. Diyetisyen Hüban hanım ile çalışmaya başladıktan sonra hızlı bir toparlanma sürecine girdik. Nisan ayında Edirne birinci milli takım ayağında Derin çok iyi bir derece kazandı. 2. gidişimiz de zaten milli takıma girmeye hak kazandı. Derin’in bizlerin diyetisyenimiz Hüban Hanım’ın verdiği planlamaya uyması sonucu 6 ay içerisinde Türkiye şampiyonu olması hepimizi çok onurlandırdı ve mutlu etti. Bundan sonra Derin için Avrupa yolculuğu başlıyor” diye konuştu.
Türkiye Yıldız Genç ve Açık Yaş Uzun Kulvar Milli Takım Seçme müsabakalarında sırasıyla 50 metre, 100 metre ve 200 metre kurbağalama kategorisinde 13 yaş Türkiye şampiyonu olan Derin Güdünlü ise “Yemek yemem çok düzensiz ve sağlıksızdı. Diyetisyene başladıktan sonra kendimi çok iyi hissetmeye başladım. Kazandığım başarıya olan pozitif etkisi beni çok mutlu etti. Örneğin ilk dönemde hiç yumurta yiyemezken şuan 4 tane yiyebiliyorum. Her şey çok düzenli ve güzel ilerliyor. Başarıya giden yolculuğunun şekillenmesinde antrenör ve diyetisyenimin büyük katkısı var. Herkese teşekkür ederim” ifadelerini kullandı.

İlgili konular:OHABERNEYDİ samsun su sporları kulübü

Bir sonraki

Halı sahalar aylar sonra kapılarını açtı

Kaçırmayın

Ünye’ye 5 yeni spor tesisi müjdesi

Yorum yapmak için tıklayın

Spor

Trabzonspor taraftar grubundan deplasman yasağına tepki

Trabzonspor taraftar grubu, hafta sonu oynanacak Beşiktaş karşılaşmasında siyah beyazlı taraftarların stada alınmaması kararına tepki gösterdi. Grubu adına açıklama yapan Tuncay Kara, deplasman yasağının futbolun coşkulu ruhunu baltalayan geçici bir çözüm olduğunu söyledi.

Nurgül GÜNAYDIN
TRABZON-Trabzonspor taraftar grubu ‘Çılgınlar’, Trabzonspor’un 15 Eylül Pazar günü Beşiktaş ile oynayacağı maç öncesinde Trabzon İl Spor Güvenlik Kurulu’nun, konuk ekip taraftarının maça alınmayacağı kararına ilişkin açıklamada bulundu. Taraftar Grubu adına açıklama yapan Tuncay Kara, deplasman yasağının futbolun coşkulu ruhunu baltalayan geçici bir çözüm olduğunu söyledi. Kara açıklamasında “Futbol, taraftarın tutkusu ve aidiyetiyle var olan bir oyundur. Deplasman yasağı, bu coşkulu ruhu baltalayan geçici bir çözümdür. Oysa ki, güvenlik gerekçeleriyle uygulanan bu yasak yerine, taraftarları eğitip bilinçlendirerek futbolun gerçek ruhunu korumak mümkündür. Tek taraflı tribünler, futbolun özündeki rekabetin heyecanını yansıtamaz. İki takım taraftarının bir arada olduğu maçlar, futbolun coşkusunu zirveye taşır. Deplasman yasağının kaldırılması, sadece futbolun doğasına dönmekle kalmaz, aynı zamanda futbol turizmini canlandırarak şehirler arası kültürel bir köprü kurar. Futbol, birleştirici bir güçtür ve bu güç, tribünlerde yankılanan taraftar sesleriyle daha da büyür. Yasağın kaldırılması, futbolun gerçek coşkusunu geri getirecek ve taraftarların oyuna kattığı enerjiyi yeniden canlandıracaktır. Futbolun kalbi, özgürce takımlarını destekleyebilen taraftarların coşkusunda atar” dedi.(DHA)

Okumaya devam et

Genel

Çift kol nakilli Şimşek: Sanki hiç nakil olmamışım gibi

Antalya‘da elektrik akımına kapıldığı için iki kolu kesilen ve 5 yıl önce Akdeniz Üniversitesi Hastanesi’nde çift kol nakli olan Yusuf Oğuz Şimşek‘in (30) tedavisi sürüyor. Fizik tedavilerini aksatmayan Şimşek, “Her şey eskisi gibi çok şükür. Sanki hiç nakil olmamışım gibi” dedi.

Alparslan ÇINAR
ANTALYA-Antalya‘da yaşayan Yusuf Oğuz Şimşek, 2015 yılında güneş enerji paneli montajı sırasında elektrik akımına kapıldı. İki kolunda da ciddi yanıklar oluşan Şimşek’in, Akdeniz Üniversitesi Hastanesi’nde gerçekleştirilen operasyonla iki kolu da ampute edildi. 26 Kasım 2019’da kadavradan nakledilen iki kolla yeni bir hayata başlayan Şimşek, 5 yıldır fizik tedavi görüyor.

Tedavilerine Akdeniz Üniversitesi Hastanesi’nde devam eden Şimşek, kendisine yeni bir hayat imkanı sunan, operasyonu gerçekleştiren ve ikinci kez Akdeniz Üniversitesi Rektörü seçilen Prof. Dr. Özlenen Özkan’ı ziyaret etti. Rektör Özkan ile sohbet eden ve hayırlı olsun dileğinde bulunan Şimşek, kollarını artık çok rahat kullanabildiğini ve ihtiyaçlarını görebildiğini anlattı. Rektör Özkan’la el sıkışan Şimşek, destekleri için de teşekkür etti.

‘SÜREÇ İÇERİSİNDE HİÇBİR SORUN OLMADI’

5 yıldır yakından izlediği Yusuf Şimşek’in kendisine iyi baktığını ve tedavi kurallarına en iyi şekilde dikkat ettiğini söyleyen Rektör Prof. Dr. Özlenen Özkan, “En baştaki ve sonraki sürecini yakından biliyorum. 5 yıl önce 2 kol nakli yaptık ve süreç içerisinde hiçbir sorun olmadı.

Bu ameliyatlar hem bizim hem de hasta için zor süreçler. Problemsiz bir şekilde uyum sağladığını gördüm. Yusuf artık tek başına hayatını idame ettirebiliyor. Anne ve babası Yusuf’u evde yalnız bırakabiliyor. Ömür boyu takipleri sürecek. 5 yıl boyunca kendisine çok iyi baktı ve hiçbir sorun yaşamadık” diye konuştu.(DHA)

Okumaya devam et

Spor

Trabzonspor – Beşiktaş karşılaşmasına siyaz-beyazlı taraftarlar alınmayacak

Süper Lig’in 5’inci haftasında oynanacak Trabzonspor – Beşiktaş mücadelesinde siyah beyazlı taraftarların stada alınmamasına karar verildi.

Nurgül GÜNAYDIN
TRABZON-Trabzon İl Spor Güvenlik Kurulu, Süper Lig’in 5’inci haftasında Trabzonspor ile Beşiktaş arasında Trabzon’da oynanacak olan karşılaşma öncesi olağan toplantısını yaptı. Trabzon Valisi Aziz Yıldırım başkanlığında yapılan ve Trabzonspor Kulübü temsilcilerinin de katıldığı toplantıda, 15 Eylül Pazar günü oynanacak Beşiktaş maçında 750’si özel toplam 2 bin 250 güvenlik personeli görev alacak.

Toplantıda, Papara Park’ta oynanacak karşılaşmaya ev sahibi kulübün talebi üzerine siyah-beyazlı taraftarların alınmaması kararlaştırıldı.(DHA)