Nöbetçi Eczaneler
Samsun’da, Berra Nur Sezer Beslenme Diyet ve Andülasyon Terapi Merkezi’ni açan Diyetisyen Berra Nur Sezer, beslenmenin önemine dikkat çekti.
M. YUNUS GONCA
SAMSUN – Diyetisyen Berra Nur Sezer, beslenme, sağlığın korunması ve yaşam kalitesinin yükseltilmesi için vücudun ihtiyacı olan temel besin maddelerinin yeterli ve dengeli bir şekilde alınması gerektiğini bildirdi.
Samsun Atakum Beypınar Mahallesi TED Koleji karşısı Seven Rezidans’ta Beslenme Diyet ve Andülasyon Terapi Merkezi açan ve kısa sürede çok sayıda danışana hizmet vermeye başlayan Diyetisyen Berra Nur Sezer, bilimsel araştırmalara göre kişinin sağlıklı büyüyerek ve gelişerek daha uzun bir yaşam sürmesinin, 50’ye yakın besin maddesinden yeterli miktarda almasına bağlı olduğuna dikkat çekti. Sezer, “Bilimsel olarak bu besinlerden birinin alınmaması veya yetersiz alınması büyümenin, gelişmenin ve sağlığın bozulması demektir.” dedi.
Yeterli ve dengeli beslenmenin hastalıklardan korunmanın yolu ve sağlığın temeli olduğuna da değinen Berra Nur Sezer, “Vücudun ihtiyaç duyduğu kadar besinin alınmaması durumunda; enerji eksikliği ve dokuların yenilenmemesi nedeniyle yetersiz beslenme durumu ortaya çıkar. Vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazla besin alınması durumunda bu besinler yağ olarak biriktiğinden sağlık açısından tehlikeli hale gelir. Bu durum ise dengesiz beslenme olarak tanımlanır. Dengesiz beslenme sonucunda insanların sağlıkları da bozulabilir. diye konuştu.
Andülasyon terapiye de değinen Sezer, bu terapi yönteminde vücuda titreşimler gönderilerek metabolizmanın hızlandırıldığını ifade ederken böylelikle ağrılar üzerinde olumlu etki elde edildiğini, kan dolaşımının artırıldığını vurguladı. Andülasyon terapiyle, ağrılarda hafifleme olduğunu vurgulayan Berra Nur Sezer, şöyle devam etti: “Metabolizma hızlanıyor. Rahatlama/gevşeme sağlanıyor. Vücuttaki ödem ve toksinler atılıyor. Daha az stres ve kaliteli uyku ile danışanlar daha kaliteli hayata ulaşıyor.
Danışanlarına kişiye özgü beslenme programları uygulayan ve profosyonel vücüt analizi yapan Diyetisyen Berra Nur Sezer, Kilo alma Kilo verme Kilo koruma programları ile obezite beslenmesi, PKOS beslenmesi, gebe/emzikli beslenmesi ve ergenlikte beslenmesi konularında bilgilendirmede de bulunuyor.
